Galleria
Immagini a tutto schermo
Indietro
Immagine a tutto schermo

Richiesta veloce

Mountainbike nella Val Venostacascata a Slingiala gola Uina da Slingia a Sur En in Svizzera Mountaincarts Watles Ridersentieri delle rogge nella Val Venostar

    Alto Adige Balance

    © 2021 Residence Sonnenhof

     

    L’Alto Adige cerca chi vuole perdersi nella natura culturale e un scenario alpion per ritrovare l’equilibrio. Con le esperienze Balance liberate la vostra mente e ritrovate la pace interiore.

    GODERSI LA PRIMAVERA E RICARICARE LE BATTERIE
    CON LE ESPERIENZE DI ALTO ADIGE BALANCE

    La primavera è il tempo per un inizio nuovo. La natura si sveglia dal letargo e fiorì a vita.
    Date anche voi inizio a un nuovo periodo rimettendo in equilibrio corpo e mente. Le esperte
    guide locali vi accompagneranno a vivere originali esperienze all’insegna della serenità
    e del recupero delle energie. Con le esperienze di Alto Adige Balance s'inizia la primavera
    in modo sano e rilassato.
    Le esperienze di Alto Adige Balance nell’area vacanze Alta Val Venosta vi aiutano a percepire
    il vostro corpo, a prendere distanza dalla vita quotidiana e per raggiungere un sano equilibrio
    in tutte le sitazioni di vita.

    Vi aspettano le seguenti offerte:






    © 2021 Residence Sonnenhof





     Le rogge: preziosa fonte di energia

     Le rogge sono la linfa vitale della Val Venosta. In primavera vi viene introdotta l'acqua. Il suo gorgoglio, il fresco profumo dei fiori e l'aria tiepida della primavera regalano la pace interiore. Accompagnati dalla guida escursionistica Heinrich Moriggl camminate lungo le rogge fino all'insediamento preistorico Ganglegg e, quindi, alle origini della storia della nostra valle. Apprendete la semplicità della vita di una volta nel ritmo della natura e rientrate più equilibrati. Ascoltate il mormorio dell'acqua in movimento e assorbite nuova energia e forza vitale.

    data: 12.05.-23.06.2018
    ogni martedì alle ore 9.30

    durata: ca. 4 ore
    luogo: Ganglegg
    dove: Bahnhof Schluderns
    prezzo: 10,00 a persona
    prenotazione: entro le ore 17.00
    del giorno precedente

    ****************************

    Camminata con meditazione:
    come iniziare al meglio la giornata

    Quest'escursione facile lungo la roggia Oberwaal da Burgusio a Malles e fino alla Collina di Tarces si svolge all'insegna dei quattro elementi: il vento della Val Venosta vi soffia nei capelli, l'acqua nelle rogge mormora accanto a voi, la terra forma il suolo su cui camminate e il fuoco della Val Venosta vi aspetta sulla Collina di Tarces. Percepite la primavera con tutti i sensi. Dopo una meditazione mattutina nella chiesa di San Vito, lasciatevi riscaldare dai raggi del sole e fate il pieno di energia. Il sole del mattino in questo luogo mistico dona nuova forza, benessere ed equilibrio interiore.

    data: 12.05.-23.06.2018
    ogni giovedì alle ore 9.00

    durata: ca. 4 ore
    luogo: collina di Tarces
    dove: latteria Burgusio
    prezzo: 10,00 a persona
    prenotazione: entro le ore 17
    del giorno precedente


    ***************************








    © 2021 Residence Sonnenhof








    © 2021 Residence Sonnenhof

    Raggiungere l’equilibrio interiore grazie allo yoga: iniziare rilassati questa giornata di primavera

    Riordinate i vostri pensieri e placate la mente. Con esercizi fisici, respiratori e rilassanti concentratevi su di voi e prendete le distanze dalla fretta della vita quotidiana. In questo modo, lo yoga diventa una fuga dalla quotidianità per rigenerarsi e fare il pieno di energia. Lo yoga è adatto a chi desidera rivolgersi a sé stesso e trovare un nuovo accesso al proprio io.
    Sabine Stefani,
    istruttrice qualificata di yoga è membro della YANI, Yoga Associazione Nazionale Insegnanti.

    data: 12.05.-23.06.2018
    ogni venerdì alle ore 9.00

    durata: 90 minuti
    luogo: Malles, labirinto solare
    dove: ufficio informazioni Malles
    prezzo: 10,00 a persona
      prenotazione: entro le ore 17
    del giorno precedente

    **************************



    In collaborazione con lo nostro
    Studio Benessere "Serenity"
    abbiamo preparato pacchetti Balance per gli nostri ospiti di casa, che trovate qui!

    © 2021 Residence Sonnenhof